Kentang Menawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Yuk Klaim Sekarang!

BETVNEWS - Sebagai salah satu bahan pangan yang kerap dikonsumsi, kentang menawarkan 5 manfaat ini untuk kesehatan. Apa saja? Simak di sini ulasan lengkapnya.

Kentang sendiri merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang memiliki banyak khasiat termasuk untuk menjaga kesehatan pencernaan yang telah banyak dikenali.

BACA JUGA:Peringat Hardiknas, BRI Siap Dukung Peningkatan Kualitas Sekolah di Indonesia Hingga Ke Pelosok Negeri

BACA JUGA:Pemenang BRImo FSTVL 2024 di Umumkan, Ada yang Bawa Pulang Mobil BMW hingga Ribuan Tabungan Emas

Sebagai salah satu makanan yang banyak digemari, manfaat kentang untuk kesehatan tubuh ternyata sama sekali tidak main-main.

Beragam manfaat ini dapat membantu untuk mendukung berbagai fungsi tubuh sehingga sayang jika dilewatkan begitu saja.

BACA JUGA:423 Calon Jemaah Haji Bengkulu Mulai Masuk Asrama Haji, Siap Berangkat ke Tanah Suci

BACA JUGA:170 Calon Jemaah Haji Seluma Dilepas, Wabup Sampaikan Pesan Haru dan Harapan

Tidak hanya itu, kentang juga menjadi salah satu sumber pangan yang sangat baik lantaran mengandung beragam nutrisi di dalamnya.

Kentang mengandung serat, karbohidrat, vitamin C, dan juga kalium. Namun bukan hanya itu saja, kentang juga mengandung protein, Vitamin B6 serta asam folat.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Cari Uang lewat Internet, Jangan Lewatkan Link Tautan Ini, Klaim Saldo Gratis ke Dompet Digital Rp350 Ribu

BACA JUGA:Peduli Palestina, Sekolah Alam Bengkulu Mahira Gelar Konser Amal Bersama Inka Christie

Bahkan kentang ini dikenal sebagai makanan yang rendah kalori serta tidak mengandung kolesterol dan juga natrium sehingga baik untuk dikonsumsi saat tengah diet.

Sumber: