Atasi Gejala Pikun dengan Konsumsi Buah Bit, Intip 5 Manfaat Lainnya Disini!

Tak tertinggal bagian otak untuk mencegah gejala kepikunan.

BACA JUGA:8 Rekomendasi Moisturizer Terbaik untuk Melembabkan Kulit, Wajah Auto Awet Muda dan Glowing

BACA JUGA:Cuaca Panas Bikin Kulit Kering? Cobalah Konsumsi 7 Buah Ini, Menghidrasi Kulit Secara Alami

4. Dapat Mencegah Terjadinya Kanker

Kandungan flavonoid, polifenol, dan vitamin C pada buah bit memberikan manfaat yang baik dalam melindungi sel dari kerusakan DNA.

Selain itu, kandungan belatin berguna dalam menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dan bisa meningkatkan kematian sel kanker.

Jadi jika ingin terhindar dari masalah kanker, sebaiknya konsumsilah buah bit.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali 5 Manfaat Kacang Kedalai untuk Tubuh, Baik Dalam Menjaga Kesehatan

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Petroleum Jelly untuk Kecantikan dan Kesehatan, Salah Satunya Melembabkan Kulit Kering

5. Menjadi Obat Diet Alami

Adanya kandungan serat pada buah bit, saat dikonsumsi dapat memberikan efek rasa kenyang yang lama.

Dalam hal ini, nafsu makan akan berkurang dan berat badan akan mudah menurunkannya.

Maka, jika kamu sedang melakukan program diet, mengonsumsi buah bit sangatlah disarankan agar bisa berjalan sesuai dengan yang diinginkan.

BACA JUGA:Kaya Akan Asam Folat dan Aman Dikonsumsi! Ini Manfaat yang Ditawarkan Kacang Kedelai untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Kulitmu Kering? 4 Rahasia Kulit Lembab Cerah Berseri, Wajah Auto Glowing dalam Sekejap!

Sumber: