Badan Pegal Linu Tentunya Miliki Penyebab Tersendiri, Apa Saja? Klaim Disini!

BETVNEWS - Badan pegal linu punya penyebab tersendiri, bisa jadi karena terlalu kelelahan menjalan aktivitas.

Badan yang mengalami pegal linu biasanya ditandai dengan rasa nyeri dan kaku yang muncul pada otot bisa membuat tubuh merasa lelah dan kurang berenergi. 

Hal ini juga ditandai dengan beberapa faktor seperti aktivitas fisik yang berlebihan, posisi tubuh yang salah, hingga gaya hidup yang kurang aktif. 

BACA JUGA:Badanmu Pegal Linu? Tenang Cukup Atasi dengan Cara Alami Tanpa Perlu Obat-obatan, Dijamin Langsung Segar Lagi

BACA JUGA:Nasabah BRI Prabumulih Nikmat Berbagai Kemudahan dan Keuntungan Lewat Aplikasi BRImo

Pegal linu kerap kali dirasakan oleh tubuh ketika sedang capek menjalani aktivitas seharian dan hal ini tentunya akan sangat mengganggu kenyaman saat beristirahat.

Meski sering dianggap sepele, namun pegal linu bisa berdampak pada produktivitas dan kenyamanan sehari-hari sehingga mengetahui penyebabnya merupakan langkah awal untuk menghindari dan mengatasinya dengan lebih efektif.

Lantas apa saja yang menjadi penyebab badan pegal linu?

Dilansir dari beberapa artikel, berikut ini BETV telah merangkai secara detail tentang penyebab yang sering menyerang badan pegal linu secara tiba-tiba.

BACA JUGA:Mudah Banget Guys Yuk Buat Dirumah, Ini Dia Resep Bikin Kulit Pangsit Ala Rumahan, Cuma Butuh Bahan Seadanya!

BACA JUGA:Makin Mudah Transaksi Tarik Tunai, Agen BRILink Bantu Layani Penarikan Bantuan PKH hingga ke Desa

Penyebab Badan Pegal Linu

1. Kelelahan otot akibat aktivitas fisik yang berlebihan

Salah satu penyebab pegal linu adalah karena kelelahan otot akibat aktivitas fisik yang berlebih-lebihan. 

Sumber: