Tak Selalu Baik, Inilah 4 Efek Samping Konsumsi Semangka Secara Berlebihan

BACA JUGA:Kumpulkan Poin Lewat APK Givvy Coin Collector, Tukarkan Jadi Saldo DANA, Cek Cara Withdraw hingga Rp222 Ribu

3. Timbul Rasa Nyeri di Ulu Hati

Dalam buah semangka terdapat kandungan likopen yang cukup tinggi sehingga apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat mengiritasi lambung. 

Jadi, saat dikonsumsi secara bersamaan zat ini juga dapat beresiko menyebabkan asam lambung naik terutama jika dikonsumsi dalam porsi besar serta ketika perut kosong. 

BACA JUGA:Gunakan Blog Pribadimu untuk Hasilkan Cuan, Dapatkan AdSense hingga Rp1 Juta, Cek Caranya di Sini

BACA JUGA:Cair Lagi! 6 Aplikasi Penghasil Uang Gratis yang Perlu Kamu Coba, Saldo DANA Makin Bertambah

4. Kadar Gula Darah Tinggi

Mengonsumsi buah semangka berlebih juga dapat meningkatkan kadar gula di dalam darah lantaran buah yang satu ini mengandung indeks glikemik (GI) yang tinggi. 

Makanan yang tergolong GI rendah berada dalam kisaran di bawah 55. Sementara makanan dengan GI sedang berkisar di antara 56-69. Semangka sendiri memiliki angka GI sekitar 72-80 sehingga masuk ke dalam buah dengan kadar indeks glikemik yang tinggi. 

BACA JUGA:Gunakan Saldonya untuk 6 Hal Penting Ini, Yuk Klaim DANA Gratis Lewat 5 Cara Jitu di Sini

BACA JUGA:Penipuan Berkedok Saldo DANA Gratis Makin Marak, Terapkan 6 Tips Ini untuk Menghindarinya

Itulah rangkaian ulasan artikel terkait tentang 4 efek samping konsumsi semangka secara berlebihan, dapat terganggunya kesehatan tubuh.

Semoga bermanfaat.

Sumber: