Klaim 10 Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan Anak, Salah Satunya Meningkatkan Fungsi Jantung dan Pembuluh Dara

BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Selatan Fokus Garap Lahan Kosong dan Evaluasi Aset Terbengkalai

BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Selatan Siapkan Skema PPPK Paruh Waktu untuk Peserta Tak Lolos Tahap I dan II

4. Mendukung Kesehatan Mata

Kandungan omega-3 dan vitamin A dalam salmon membantu perkembangan dan kesehatan mata. Ini dapat membantu mencegah gangguan penglihatan seperti mata kering atau rabun.

DHA khususnya berperan penting dalam menjaga kesehatan retina, bagian mata yang bertanggung jawab untuk penglihatan yang baik.

BACA JUGA:Cek Cara Ini! Bisa Atasi Asam Lambung Menggunakan Kunyit, Tubuh Makin Sehat

BACA JUGA:Malam Puncak Festival Tabut 2025 Dihadiri Dubes India, Dimeriahkan Penyanyi Hip-Hop dari Indonesia Timur

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Salmon mengandung selenium dan antioksidan astaxanthin yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini dapat melindungi anak dari infeksi dan membantu tubuh melawan radikal bebas yang merusak sel-sel sehat.

Vitamin B kompleks dalam salmon, terutama B12 dan B6, juga mendukung pembentukan sel darah merah dan sistem kekebalan tubuh yang kuat.

6. Sumber Protein Berkualitas Tinggi

Salmon kaya akan protein berkualitas tinggi, yang penting untuk pertumbuhan otot, kulit, dan organ tubuh anak. Protein juga membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak serta mendukung sistem metabolisme yang sehat.

BACA JUGA:Berkas OTT Oknum LSM Dilimpahkan ke Kejari Seluma, Proses Sidang Segera Dimulai

BACA JUGA:Perda RTRW Seluma Disahkan, Segera Diajukan ke Gubernur dan Mendagri untuk Evaluasi

7. Mengurangi Risiko Alergi dan Peradangan

Sumber: manfaat ikan salmon untuk kesehatan anak-anak