Cek Kandungan Nutrisi dan Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Salah Satunya dapat Menjaga Kesehatan Jantung

Daun ini kaya akan vitamin yang dapat menutrisi mulai dari rambut, wajah, hingga kulit.

Vitamin C yang ada pada daun bawang ini dapat digunakan untuk mencegah terjadinya pigmentasi bahkan mencerahkan kulit.

Selain itu, ia juga dapat menghilangkan sel-sel kulit mati, sehingga membuat kulit tampak lebih sehat.

BACA JUGA:Labu Kuning Ini Ampuh Menjaga Kesehatan Mata, Cek Manfaat Lainnya di Sini

BACA JUGA:Klaim 8 Manfaat Terbaik Kacang Hijau untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu dalam Menjaga Berat Badan

4. Menurunkan kadar kolesterol

Selain menjaga kesehatan mata, daun bawang dapat juga dimanfaatkan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Sebuah penelitian menyebukan bahwa adanya kandungan serat dan allicin yang ada di dalam daun bawang, dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Bahkan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) yang dibutuhkan tubuh.

Bagi kamu yang memiliki kolesterol tinggi dapat memulai mengonsumsi daun bawang ini secara rutin.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan 7 Resep Camilan Lezat Kacang Hijau, Dijamin Anak Pasti Suka!

BACA JUGA:Begini Cara Mengolah Daun Bandotan bagi Penderita Asam Lambung, Perhatikan Anjuran Mengonsumsinya

5. Mencegah penuaan dini

Tidak hanya mencerahkan dan meremajakan kulit, daun bawang dapat digunakan untuk mencegah penuaan dini.

Hal ini karena adanya kandungan vitamin A, vitamin E, dan vitamin K yang bisa menangkal radikal bebas di kulit wajah agar dapat mencegah penuaan dini.

Sumber: