7 Cara Herbal yang Dapat Kamu Coba untuk Atasi Penyakit Asam Urat Kambuh, Cek Mulai dari Sekarang!

Kondisi tubuh yang kekurangan cairan atau kadar air yang cukup, akan menyebabkan asam urat meningkat lebih tinggi.

Jadi, untuk penderita asam urat pastikan meminum air putih harus menerapkan ketentuan yang berlaku.

Hal ini juga berfungsi untuk darah yang mengalir dalam tubuh tetap normal dan tubuh bisa lebih efektif mengeluarkan kadar asam urat yang berlebihan.

4. Konsumsi biji seledri 

Didalam biji seledri terdapat kandungan senyawa luteolin dan beta selinene yang bersifat antiradang dan sangat efektif untuk menurunkan kadar asam urat.

Selain itu kandungan senyawa ini juga bermanfaat untuk mengurangi peradangan di sendi akibat kadar asam urat yang tinggi.

BACA JUGA:Punya Asam Urat? Coba Gunakan Bahan Alami Lidah Buaya Ini! Efektif Dapat Mengobati

BACA JUGA:Menenangkan Peradangan hingga Mengurangi Risiko Heartburn, Ini Dia 5 Manfaat Gula Aren untuk Lambung

5. Konsumsi buah apel

Buah apel mengandung asam malat yang berfungsi untuk menurunkan kadar asam urat di dalam darah.

Tapi, jika ingin mengonsumi buah apel hanya disarankan 1 buah dalam sehari tidak boleh lebih, karena akan berdampak pada serangan asam urat secara tiba-tiba.

Jadi, jika ingin mengonsumi buah apel tetap harus dalam batas wajar agar bagian tubuh yang terkena asam urat bisa teratasi.

BACA JUGA:Inilah 8 Rekomendasi Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Ada Telur hingga Yoghurt

BACA JUGA:Bukan Sembarang Gula, Ini 8 Manfaat Gula Aren untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

6. Meniran hijau

Sumber: