Hati-hati, Konsumsi Keju Berlebihan Bisa Sebabkan Penyakit Ini, Cek Efek Samping di Sini

Lemak jenuh yang ada di dalam keju ini dapat meningkatkan resiko kanker kolorektal termasuk juga resiko kanker payudara dan juga prostat. Meski demikian, hubungan antara konsumsi keju serta kanker ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

BACA JUGA:Puluhan Lahan Pertanian di Seluma Terendam Banjir, DPRD Desak Pemkab Ambil Langkah Cepat

BACA JUGA:Soal Tapal Batas Seluma-BS, Para Kades Akan Datangi Bupati dan DPRD Senin Depan

5. Sebabkan peradangan

Mengonsumsi terlalu banyak keju ternyata dapat menyebabkan peradangan.

Hal ini karena kandungan kasein atau senyawa protein yang ditemukan di dalam susu yang merupakan komponen utama keju ini dapat berpotensi untuk menyebabkan peradangan.

Kasein dapat memicu respon imun yang berkontribuasi terhadap peradangan di dalam tubuh pada sebagian orang.

Hal ini ditunjukkan melalui berbagai gejala, seperti masalah pencernaan, masalah kulit, rasa tidak nyaman pada sistem pernapasan hingga nyeri pada sendi. 

Meski demikian, hal ini tentunya tidak dialami oleh semua orang. Hanya mereka yang memiliki alergi atau kepekaan terhadap kasein saja yang dapat mengalaminya.

BACA JUGA:Daun Mangga Memiliki Manfaat Menjaga Kesehatan Mulut, Cek di Sini Lengkapnya, Apa Saja?

BACA JUGA:Perkuat Sinegritas Antar Media, Dirut RBMG Berkunjung ke Pemda Bengkulu Utara

6. Menyebabkan sembelit

Konsumsi keju berlebihan juga bisa menyebabkan sembelit, hal ini karena kandungan lemak yang tinggi dan serat yang ada di dalamnya.

Lantas hal ini bisa melambatkan proses pencernaan dan dapat pula menyulitkan keluarnya fases lewat saluran usus.

Efek sampingnya bisa menyebabkan buang air besar menjadi jarang dan kesulitan dalam roses pembuangan kotoran.

Sumber: