Minuman Ini Baik untuk Kesehatan, Coba Konsumsi Kunyit Asam, Tubuh Makin Hangat

BACA JUGA:Wajib Tahu Sebelum Konsumsi! Cek Batas Dosis Konsumsi Kafein dalam Sehari untuk Orang Dewasa hingga Anak-anak

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Berikan Diskon Pajak Kendaraan Bermotor, Berikut Besaran Pengurangan

Berikut telah BETV rangkum beberapa minuman yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Minuman sehat yang dapat menghangatkan tubuh

1. Kunyit Asam

Kunyit asam merupakan salah satu jenis minuman tradisional lain yang sering dikonsumsi untuk menjaga kesehatan.

Hal ini lantaran kandungan kurkumin pada kunyit berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi, sedangkan asam jawa memberikan sensasi segar yang menyegarkan tubuh.

Bukan hanya itu saja, minuman ini juga dapat membantu detoksifikasi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Pemain Lama Narkoba Bengkulu Diciduk, Simpan 1,9 Kg Ganja dan Paket Sabu

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Berikan Reward ke Tim Bola Tri Brata FC, Janji Renovasi Stadion Semarak

Untuk membuatnya, kamu hanya perlu merebus kunyit yang sudah diparut bersama asam jawa dan gula aren, lalu saring sebelum disajikan.

2. Wedang Uwuh

Selain wedang jahe, wedang uwuh yang berasal dari Yogyakarta dan dikenal sebagai minuman herbal yang kaya rempah ini juga cocok dikonsumsi saat musim hujan.

Bahan-bahannya meliputi kayu secang, jahe, daun cengkeh, kayu manis, dan pala, yang semuanya memiliki khasiat kesehatan.

Minuman ini tidak hanya menghangatkan tubuh tetapi juga dapat membantu melancarkan pernapasan dan mengurangi nyeri otot.

Sumber: