KPU

#mental

Salad Buah Baik untuk Kesehatan Mental, Ini Manfaat yang Bisa Kamu Rasakan

Lifestyle

1 minggu

Salad Buah Baik untuk Kesehatan Mental, Ini Manfaat yang Bisa Kamu Rasakan

Cara Lain Self Healing yang Mudah Dilakukan, Salah Satunya Memperdalam Kecerdasan Emosi dan Spiritual

Lifestyle

1 minggu

Cara Lain Self Healing yang Mudah Dilakukan, Salah Satunya Memperdalam Kecerdasan Emosi dan Spiritual

Ini Tanda Kamu Overthinking Pada Sesuatu, Salah Satunya Ada Rasa Khawatir

Lifestyle

2 minggu

Ini Tanda Kamu Overthinking Pada Sesuatu, Salah Satunya Ada Rasa Khawatir

Daftar Makanan yang Dapat Meredakan Stres, Cukup Konsumsi Secara Rutin

Lifestyle

2 minggu

Daftar Makanan yang Dapat Meredakan Stres, Cukup Konsumsi Secara Rutin

Cukup Kurangi Konsumsi Kafein, Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mental, Cek Cara Lainnya

Lifestyle

2 minggu

Cukup Kurangi Konsumsi Kafein, Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mental, Cek Cara Lainnya

Cukup Konsumsi Teh Melati Sehari-hari, Ini Manfaat yang Baik untuk Kesehatan

Lifestyle

1 bulan

Cukup Konsumsi Teh Melati Sehari-hari, Ini Manfaat yang Baik untuk Kesehatan

6 Makanan Ini Ampuh Menghilangkan Stres, Salah Satunya Coba Konsumsi Kerang

Lifestyle

1 bulan

6 Makanan Ini Ampuh Menghilangkan Stres, Salah Satunya Coba Konsumsi Kerang

8 Cara Lain Menjaga Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Olahraga Teratur

Lifestyle

1 bulan

8 Cara Lain Menjaga Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Olahraga Teratur

Manfaat Lain Stres yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Energi Tubuh

Lifestyle

1 bulan

Manfaat Lain Stres yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Energi Tubuh

Lakukan Sebelum Terlambat! Ini 6 Cara Cegah Stres pada Tubuh, Salah Satunya Rutin Berolahraga

Lifestyle

2 bulan

Lakukan Sebelum Terlambat! Ini 6 Cara Cegah Stres pada Tubuh, Salah Satunya Rutin Berolahraga

Ini 7 Cara Mudah Atasi Stres pada Tubuh, Cari Dukungan Profesional Jika Diperlukan

Lifestyle

2 bulan

Ini 7 Cara Mudah Atasi Stres pada Tubuh, Cari Dukungan Profesional Jika Diperlukan

Kenali 7 Penyebab Stres pada Tubuh Ini, Masalah Keuangan hingga Hubungan Antar Manusia yang Rumit

Lifestyle

2 bulan

Kenali 7 Penyebab Stres pada Tubuh Ini, Masalah Keuangan hingga Hubungan Antar Manusia yang Rumit

Bukan Cuma Fisik, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental, Bisa Tingkatkan Fokus

Lifestyle

2 bulan

Bukan Cuma Fisik, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental, Bisa Tingkatkan Fokus

Kamu Alamis Stres? Segera Atasi dengan 7 Cara Ini, Dukungan Emosional Sangat Diperlukan

Lifestyle

2 bulan

Kamu Alamis Stres? Segera Atasi dengan 7 Cara Ini, Dukungan Emosional Sangat Diperlukan

Jangan Sampai Terjadi! Ini 6 Cara Cegah Stres pada Tubuh, Salah Satunya Rutin Berolahraga

Lifestyle

2 bulan

Jangan Sampai Terjadi! Ini 6 Cara Cegah Stres pada Tubuh, Salah Satunya Rutin Berolahraga

7 Penyebab Stres pada Tubuh, Tuntutan Pekerjaan hingga Masalah Keuangan

Lifestyle

2 bulan

7 Penyebab Stres pada Tubuh, Tuntutan Pekerjaan hingga Masalah Keuangan

Ini 8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental, Ampuh Kurangi Stres

Lifestyle

2 bulan

Ini 8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Mental, Ampuh Kurangi Stres

7 Cara Biar Tetap Bisa Berpikir Positif, Kamu Perlu Lakukan Hal Ini

Lifestyle

2 bulan

7 Cara Biar Tetap Bisa Berpikir Positif, Kamu Perlu Lakukan Hal Ini

7 Cara Aman Menjaga Kesehatan Mental, Kenali Kekuatan Dalam Diri

Lifestyle

2 bulan

7 Cara Aman Menjaga Kesehatan Mental, Kenali Kekuatan Dalam Diri

Toxic Relationship Bisa Dialami Siapa Saja, Ini Tanda yang Perlu Diketahui, Mau Tetap Bertahan?

Lifestyle

3 bulan

Toxic Relationship Bisa Dialami Siapa Saja, Ini Tanda yang Perlu Diketahui, Mau Tetap Bertahan?

Jarang Diketahui, Ini 5 Cara Mudah Memaafkan Diri Sendiri, Baik untuk Kesehatan

Lifestyle

3 bulan

Jarang Diketahui, Ini 5 Cara Mudah Memaafkan Diri Sendiri, Baik untuk Kesehatan

5 Cara Mudah Self Healing untuk Diri Sendiri, Salah Satunya Melakukan Me Time

Lifestyle

3 bulan

5 Cara Mudah Self Healing untuk Diri Sendiri, Salah Satunya Melakukan Me Time

Tanda Ini Bikin Kamu Mengalami Gangguan Kecemasan, Cek Segera! Salah Satunya Karena Trauma

Lifestyle

3 bulan

Tanda Ini Bikin Kamu Mengalami Gangguan Kecemasan, Cek Segera! Salah Satunya Karena Trauma

Ini Manfaat Lain Olahraga Senam yang Jarang Diketahui, Dipercaya Ampuh Meningkatkan Mood

Lifestyle

3 bulan

Ini Manfaat Lain Olahraga Senam yang Jarang Diketahui, Dipercaya Ampuh Meningkatkan Mood

Kamu Perlu Coba Self Healing Ini, Ampuh Membuat Seseorang Tenang dan Nyaman

Lifestyle

4 bulan

Kamu Perlu Coba Self Healing Ini, Ampuh Membuat Seseorang Tenang dan Nyaman

Morning Depression Bisa Dialami Siapa Saja, Ini Cara Mudah Mengatasinya

Lifestyle

4 bulan

Morning Depression Bisa Dialami Siapa Saja, Ini Cara Mudah Mengatasinya

Manfaat Memelihara Kucing bagi Kesehatan, Dipercaya Bisa Mengurangi Kecemasan hingga Meningkatkan Mental

Lifestyle

5 bulan

Manfaat Memelihara Kucing bagi Kesehatan, Dipercaya Bisa Mengurangi Kecemasan hingga Meningkatkan Mental

Selain Tidur, Kamu Perlu Lakukan 7 Istirahat Ini, Biar Makin Produktif dan Cegah Rasa Lelah

Lifestyle

5 bulan

Selain Tidur, Kamu Perlu Lakukan 7 Istirahat Ini, Biar Makin Produktif dan Cegah Rasa Lelah

Kenali Segera 6 Ciri Toxic Parents Ini Sebelum Terlambat, Jangan Jadikan Anak Korban!

Lifestyle

5 bulan

Kenali Segera 6 Ciri Toxic Parents Ini Sebelum Terlambat, Jangan Jadikan Anak Korban!

Bisa Bikin Mental Anak Hancur, Ini 6 Bahaya Toxic Parents pada Anak

Lifestyle

5 bulan

Bisa Bikin Mental Anak Hancur, Ini 6 Bahaya Toxic Parents pada Anak