Tips Menghadapi Lingkungan Kerja yang Toxic

Jelaskan kepada atasan bahwa Anda perlu istirahat dan cuti untuk mengisi ulang energi dan pikiran agar melakukan pekerjaan Anda dengan baik.

BACA JUGA:Polsek Kampung Melayu Ringkus Buronan Tangerang Selatan

4. Jangan terlibat dalam drama

Cobalah untuk menjauh dari drama atau gosip apa pun. 

Tidak ada hal baik yang datang dari drama di tempat kerja.

BACA JUGA:MODA, Perusahaan Patungan Astra dan Toyota Resmi Diluncurkan

5. Tetap fokus pada tujuan

Usahakan sebaik mungkin untuk tetap dalam keadaan pikiran yang positif. Anda tidak akan berada di tempat itu selamanya, dan banyak hal-hal yang lebih besar dan lebih baik menanti di depan Anda.

BACA JUGA:Rahiman Dani Balon DPD RI Bengkulu Ditembak OTD, Begini Kronologisnya

6. Lakukan hal-hal yang dapat mengangkat semangat Anda

Lakukan sesuatu yang menyenangkan usai pulang bekerja untuk menghilangkan hal-hal negatif secara psikologis. 

Misalnya berjalan-jalan di alam, mandi air panas, atau menelepon orang tersayang.

BACA JUGA:Hal Sepele, Pemuda Asal Kaur Diduga Aniaya Gadis Muda

7. Tetaplah bersama beberapa rekan kerja yang dapat dipercaya

Sebaiknya pertahankan beberapa rekan kerja yang bisa dipercaya, sehingga kalian dapat saling mendukung dan bertukar keluh kesah.

Sumber: