Luangkan Waktu! Ini 5 Rutinitas Me Time Menyenangkan Anti Boros

BETVNEWS - Luangkan waktu! Ini 5 rutinitas me time Menyenangkan anti boros.

Ada beberapa rutinitas kegiatan me time anti boros, yang dapat kamu coba lakukan dan tentunya seru serta menyenangkan hati.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Masker Kopi Bagi Kulit Wajah, Bisa Samarkan Mata Panda Lho, Sudah Coba?

Merasa lelah dengan rutinitas yang ada, kamu dapat sejenak meluangkan waktu untuk dirimu sendiri atau sering dikenal dengan me time.

Sebagaimana pekerjaan yang kamu lakukan tanpa kenal waktu, tentu membuat harimu terasa tidak begitu baik, sehingga berpengaruh pada kesehatan terutama fisik dan mental.

BACA JUGA:Edarkan Sabu, 2 Pemuda Warga Rejang Lebong Dibekuk

Kamu hanya perlu untuk sejenak beristirahat dan menenangkan pikiran sehabis bekerja, lakukan sesuatu hal yang dapat membantumu kembali pulih.

Me time tersebut bisa dilakukan saat kamu libur di hari kerja atau waktu senggang yang dimiliki, gunakan waktu sebaiknya untuk menjernihkan pikiran.

BACA JUGA:Buah Nanas Bisa Cegah Kerutan di Kulit? Ini 6 Manfaatnya Mengonsumsinya

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini ada me time yang dapat kamu lakukan tanpa mengeluarkan uang atau dengan kata lain anti boros.

1. Perawatan diri di rumah

Hal yang dapat kamu lakukan dalam mengisi waktu luang untuk diri sendiri, salah satunya dengan perawatan diri.

BACA JUGA:Istri Virgoun Lepas Cadar, Ini Profil dan Biodata Inara Rusli!

Seharian setelah bekerja hingga membuat kulit terpapar sinar matahari dan membuat kulit terlihat kusam.

Sumber: