Luangkan Waktu! Ini 5 Rutinitas Me Time Menyenangkan Anti Boros

Tentu hal tersebut disesuaikan dengan ketentuan masing-masing layanan, kamu dapat menyesuaikannya sendiri.

BACA JUGA:Tas Laptop Mahasiswi Akhir Dicopet, Berkas Skripsi Ikut Raib

Menonton tanpa ada yang mengganggu serta tidak menghabiskan banyak uang, kamu sudah bisa menontonnya di mana dan kapan pun sesuai masa habisnya.

4. Membuat kerajinan tangan

Cara selanjutnya adalah membuat kerajinan tangan, bila kamu hobi dan suka pada berbagai kerajinan.

Hal tersebut dapat dilakukan sesuai selera dan juga kesenangan masing-masing orang.

BACA JUGA:Satlantas Polres Benteng Sasar Sekolah, Sosialisasi Larangan Penggunaan Knalpot Brong

Dengan berkreasi akan membuatmu menjadi lebih positif dalam menanggapi suatu hal, misalnya melepaskan stres, produktivitas otak, meningkatkan kepercayaan diri, hingga mengurangi penyakit serius.

5. Lakukan olahraga

Selain aktivitas di atas, ini juga dapat kamu lakukan untuk mengisi me time-mu, yakni berolahraga.

Sehingga tidak hanya membuat sehat, kamu akan merasakan manfaat lainnya juga seperti tubuh menjadi lebih vit, menambah semangat, tidak hanya fisik juga menjaga mentalmu tetap sehat.

BACA JUGA:Bikin Hati Tenang! Ini 6 Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah, Isi Harimu Dengan Rasa Syukur

Ada beberapa jenis olahraga ringan yang dapat kamu lakukan mandiri dri rumah, yaitu:

• Jogging
• Push-up
• Sit-up
• Gerakan duduk-berdiri
• Bridge
• Wall-sit

BACA JUGA:Cair Mei 2023! Pelaku UMKM Bisa Dapat Bansos Rp2.400.000, Buruan Cek Syarat dan Penerimanya

Inilah sejumlah me time atau mengisi waktu luang sendiri, yang dapat kamu lakukan saat di rumah dan terlebih hemat anti boros.(*)

Sumber: