Lakukan Ini! Begini Cara Tingkatkan Rasa Percaya Diri, Jadi Pribadi Lebih Baik

BACA JUGA:18 Pejabat Eselon II dan III di Bengkulu Utara Dimutasi, Berikut Daftarnya

Kemudian, postur tubuh juga akan mengirimkan pesan ke otak yang benar-benar bisa mengubah perasaan. 

Misalnya kamu hendak merasa lebih kuat, duduklah dengan tegak, lalu tersenyum, ataupun berdiri dengan "pose kekuatan", dan akhirnya pesan itu akan dikirim ke otak.

9. Mengikuti proses, risiko, dan membuat kesalahan

BACA JUGA:Festival Nasi Jambar di Seluma Kembali Digelar, Lebih Meriah dari Sebelumnya

Tidak apa membiarkan diri untuk belajar mengambil risiko, serta membuat kesalahan.

Sebab, saat kamu keluar dari zona nyaman dan mencoba memulai sesuatu yang baru, kamu akan memperluas batasan pada diri sendiri tersebut. 

Jika kamu berhasil menyelesaikan sesuatu yang berada di luar zona nyaman, secara tidak langsung kamu sudah membangun kepercayaan diri.

BACA JUGA:CPNS 2023 Segera Dibuka! Ini Syarat hingga Formasi Lulusan S1, Apa Saja Itu?

Nah, inilah beberapa cara untuk tingkatkan rasa percaya diri, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: