8 Teknik Dasar Bermain Bulu Tangkis yang Wajib Dikuasai, Pegang Raket hingga Servis

BACA JUGA:8 Atlet Bulu Tangkis Indonesia yang Sumbangkan Mendali Emas Olimpiade, Salah Satunya Legenda Susi Susanti

5. Keterampilan melompat 

Teknik dasar bulu tangkis yang jarus dikuasai pemain lainnya adalah cara melompat. Hal ini sangat penting, karena jika posisi tubuh dan kaki salah pada saat melompat dapat menyebabkan cidera.

Tidak hanya itu, dengan mengetahui teknik melompat dengan baik pemian dapat lebih memaksimalkan gerakan yang dilakukan.

6. Teknik sikap tubuh (stance) saat bermain bulu tangkis

Teknik dasar permainan bulu tangkis yang harus dikuasai pemain berikutnya adalah sikap tubuh. Teknik ini terbagi menjadi 3 katagori yakni teknik bertahan, sikap menyerang, dan teknik melawan.

BACA JUGA:Mengenal Sosok Susi Susanti, Legenda Pebulu Tangkis Sekaligus Penyumbang Mendali Emas Pertama untuk Indonesia

Sikap bertahan (defensive stance)

Teknik ini digunakan ketika pemain diserang oleh tim lawan. Penting untuk menguasainya agar setiap serangan dapat diatasi dengan baik.

Sikap menyerang (attacking stance)

Teknik ini digunakan untuk menyerang lawan, sangat penting dikuasai agar dapat mencetak poit dengan tepat.

Sikap melawan (net stance) 

Teknik satu ini berfungsi untuk melawan serangan dari lawan, tidak kalah penting dibandingkan dengan kedua teknik sebelumnya.

7. Teknik pukulan (strokes)

Teknik dasar bulu tangkis yang harus dikuasai pemain selanjutnya adalah teknik pukulan, teknik ini terbagi menjadi 2 yakni Forehand shots dan Backhand shot.

Sumber: