5 Rekomendasi Olahan Lemon yang Segar dan Menyehatkan, Intip Resepnya di Sini

BETVNEWS - Kamu wajib coba resep olahan minuman berbahan dasar lemon yang segar dan menyehatkan ini, simak bahan dan cara membuatnya di sini.

Lemon memiliki rasa asam dengan sedikit kecut, sangat cocok diolah menjadi minuman apalagi ditambah dengan bahan alami lain seperti daun mint, teh, atau jahe.

Tidak hanya menawarkan rasa segar, minuman dari lemon juga dapat memberikan manfaat kesehatan karena nutrisi yang dimilikinya.

BACA JUGA:Gampang Banget, Cobain 5 Resep Ikan Bakar Enak Ini! Dicampur Sambal Terasi Makin Nikmat

Diketahui, lemon mengandung vitamin C yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga lebih kebal terhadap serangan penyakit.

Selain itu, lemon juga mengandung serat tinggi yang bisa membantu menurunkan berat badan berlebih sehingga terhindar dari resiko obesitas.

Melansir dari fimela.com, berikut resep olahan lemon yang segar dan menyehatkan:

BACA JUGA:Rutin Konsumsi Jus Mangga Bisa Bikin Mata Makin Sehat, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini

1. Resep Lemon Tea dengan Daun Mint

Resep olahan lemon yang sehat dan menyegarkan pertama adalah lemon tea dengan daun mint. Perpaduan rasa asam dan aromatik daun mint membuat minuman satu ini tidak hanya segar namun juga menenangkan.

Selain itu, nutrisi yang terkandung di dalam lemon dapat menunjang kesehatan dengan menghadang berbagai penyakit yang ingin menyerang tubuh.

Bahan

• 3 kantong teh celup
• 50 ml madu
• 300 ml air panas
• 2 buah lemon, ambil air perasannya
• 10 batang daun mint
• 1 buah lemon, dipotong bulat
• es batu secukupnya

Cara Membuat

• Seduh teh dengan air panas lalu tambahkan sedikit madu
• Tambahkan perasan lemon sesuai selera
• Tambahkan daun mint yang sudah sedikit diremas
• Terakhir masukkan batu es dan beberapa potongan lemon.

BACA JUGA:4 Resep Masakan Rumahan Ini Wajib Kamu Coba, Ada Tumis Daging Kentang hingga Sayur Rainbow

Sumber: