Bahaya Mengonsumsi Susu dengan 5 Makanan Ini, Cek di Sini Daftarnya

BETVNEWS - Susu adalah salah satu minuman yang sering dikonsumsi oleh sebagian individu, mulai dari usia muda hingga dewasa.

Susu dikonsumsi karena bagitu banyak mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Penderita Diabetes Aman Konsumsi 7 Jenis Minuman Sehat Ini, Ada Susu Rendah Lemak hingga Jus

Beberapa manfaat mengonsumsi susu salah satunya untuk menjaga kesehatan tulang. Susu mengandung vitamin K, vitamin D, vitamin B, kalsium, fosfor, protein, dan potasium yang berfungsi menjaga ketahanan tulang.

Dibalik banyaknya manfaat yang terdapat pada susu, ada makanan tertentu yang diketahui tidak cocok dipadukan dengan susu.

BACA JUGA:Kombinasikan Susu dengan 5 Jenis Makanan Ini Sangat Berbahaya Untuk Kesehatan, Cek di Sini Efek Sampingnya

Makanan yang tidak cocok dipadukan dengan susu berpotensi menyebabkan ketidaknyamanan pada sistem pencernaan atau berkurangnya penyerapan nutrisi.

Artikel kali ini akan mengulas mengenai apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu.

BACA JUGA:Inilah 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Berbahaya Bagi Sistem Pencernaan

Dilansir dari beberapa sumber, inilah 5 makanan yang diketahui tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan susu. diantaranya sebagai berikut.

Makanan yang Tidak Cocok Dikonsumsi Bersama Susu

1. Buah Citrus

Makanan yang tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan susu adalah buah Citrus. Segala jenis Citrus seperti jeruk sangat tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan susu.

BACA JUGA:5 Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Bahan Alami, Paling Jitu Pakai Minyak Zaitun Hingga Susu Kambing

Sumber: