Pecinta Buah Pisang Merapat! Ini 9 Jenis Pisang yang Ada di Indonesia, Pernah Coba yang Mana?

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Pisang untuk Wajah, Skincare Bahan Alami yang Manjur Samarkan Flek Hitam

Dari segi tekstur, pisang nangka sedikit keras dengan citarasa manis dan sedikit asam sehingga banyak diolah menjadi camilan seperti kolak pisang dan pisang goreng. 

9. Pisang Uli

Pisang uli memiliki daging buah yang kurang manis dengan tekstur yang lembek. Aromanya juga tidak terlalu harum dan buahnya sedikit sepat. Karena itu pisang ini biasanya diolah menjadi pisang goreng. 

BACA JUGA:Cakap Lancarkan Pencernaan, Buah Pisang Tawarkan 8 Manfaat Kesehatan Ini untuk Tubuh, Cek Sekarang

Selain rasanya yang lezat, buah pisang ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat buah pisang ini:

Manfaat Pisang Untuk Tubuh

Pisang memiliki beragam vitamin dan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Mengutip dari lama halodoc.com, pisang mengandung serat yang tinggi, potasium, vitamin C hingga antioksidan. 

BACA JUGA:7 Cara Alami Atasi Diare pada Orang Dewasa, Makan Pisang hingga Oralit, Coba Sekarang

Di dalam pisang juga terdapat beberapa kandungan mineral seperti folat, niasin, tembaga, potasium dan juga magnesium. Selain itu, pisang juga mengandung senyawa dopamin dan catechin. 

Karena itu, pisang akan memberikan banyak manfaat untuk tubuhmu. Manfaat itu diantaranya adalah :

 

BACA JUGA:Atasi Kolesterol Tinggi dengan 7 Makanan Ini, Ada Pisang hingga Alpukat

1. Menjaga Kesehatan Jantung

2. Mengontrol Berat Badan

Sumber: