Penderita Rematik Wajib Tahu, Pantang Mengonsumsi Makanan dengan Kandungan Purin, Cek di Sini Daftarnya

5. Makanan dari Tepung Olahan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah makanan yang berasal dari tepung olahan.

Makanan yang berasal dari tepung olahan biasanya mengandung kadar gula yang tinggi. Peningkatan kadar gula di dalam darah dapat berdampak buruk untuk penderita rematik.

Makanya sebisa mungkin hindari makanan yang terbuat dari olahan tepung.

BACA JUGA:6 Tips Didik Anak Agar Patuh, Sebaiknya Jangan Buru-buru Marahi Mereka

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Kebakaran Hebat di Pondok Suguh Mukomuko, 2 Unit Rumah Terdampak

6. Makanan yang Mengandung Gluten

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya ialah makanan yang mengandung gluten.

Gluten biasanya terdapat di biji-bijian seperti gandum. Gluten sangat dihindari karena mampu memperburuk gejala rematik.

jika ingin mengonsumsi biji-bijian, pastikan kandungan glutennya rendah.

BACA JUGA:Kejati Bengkulu Gelar Forum Koordinasi Pengawasan, Pastikan Terlaksananya Program JKN-KIS

BACA JUGA:Jangan Dibiarkan! Atasi Depresi pada Anak dengan 3 Cara Ini

7. Sayuran mengandung purin tinggi

Sayuran dengan Kandungan Purin--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah sayuran yang menagdung purin tinggi.

Sumber: