Cobain Resep Air Rebusan Kunyit Ini, Ampuh Mengatasi Asam Urat Secara Alami

BETVNEWS - Terdapat banyak resep olahan yang baik untuk kesehatan, salah satunya membuat air rebusan kunyit.

Bagi penderita asam urat bisa memanfaatkan air rebusan kunyit ini untuk tetap menjaga kesehatan tubuh.

Diketahui kunyit bukan hanya menjadi pelengkap masakan saja, namun bisa juga menjadi olahan minuman yang menyehatkan.

Sebagaimana kunyit merupakan salah satu rempahan yang memiliki kandungan kurkumin, bersifat anti-inflamasi, dan antioksidan yang baik untuk asam urat.

BACA JUGA:Bosan dengan Menu Ayam? Yuk Coba Resep Udang Saos Padang Ini, Mantap Dikonsumsi Bareng Nasi

BACA JUGA:Inilah Ragam Manfaat Air Rebusan Kayu Manis, Minuman Herbal Bagus Mengatasi Masalah kesehatan

Diketahui sifat anti-inflamasi ini bisa juga membantu untuk meringankan peradangan, sebab asam urat tinggi.

Kandungan kurkumin pada kunyit juga dapat negurangi nyeri sendi akibat serangan gout dan mencegah kekakuan.

Sementara, antioksidan yang ada di dalam kunyit ini mampu menangkal stres oksidatif yang bisa menyebabkan peradangan sebab kadar asam urat tinggi.

Kandungan nutrisi lainnya, diketahui setiap 100 gram kunyit mengandung beragam nutrisi yakni:

BACA JUGA:Cara Ini Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah, Cukup Konsumsi 7 Minuman Sehat Berikut

BACA JUGA:4 Resep Olahan Buah Markisa Segar dan Mudah Dibuat, Minuman Andalan yang Wajib Dicoba

- 2 gram protein

Sumber: