Begini Cara Efektif Mengatasi Sembelit Pada Orang Dewasa

BETVNEWS - Cek di sini bagaimana cara efektif mengatasi sembelit pada orang dewasa.

Sembelit atau konstipasi adalah keadaan di mana seseorang mengalami masalah pada sistem pencernaannya.

Biasanya sembelit disebabkan karena menurunnya aktivitas usus sehingga mengakibatkan frekuensi buang air besar berkurang.

BACA JUGA:Warga Kota Bengkulu Maling Kabel Listrik PLN Diringkus Polisi

BACA JUGA:Gubernur: 30 Paskibraka Putri Provinsi Bengkulu Diberikan Kebebasan Pakai Jilbab

Perut sembelit dapat menyerang siapa saja baik itu anak-anak bahkan orang dewasa.

Seseorang mengalami sembelit biasanya ditandai dengan kondisi feses yang menggumpal dan keras sehingga sulit untuk dikeluarkan.

BACA JUGA:KA Pariaman Ekspress Hantam Mobil Warga Kota Bengkulu, 2 Orang Meninggal, 1 Kritis

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Persik yang Jarang Diketahui, Ampuh Melawan Peradangan

Untuk penyebab perut sembelit, setiap orang punya alasan yang berbeda-beda. Beberapa alasan yang banyak ditemukan adalah karena mengonsumsi makanan tidak sehat seperti makanan yang tidak mengandung air dan serat.

Walaupun sembelit sangat umum terjadi tetap saja ini menjadi masalah pencernaan yang membutuhkan solusi.

BACA JUGA:Nilai Investasi Rp300 Miliar, Pabrik Minyak Goreng di Seluma Beroperasi 2025 Mendatang

BACA JUGA:Rapat Paripurna Istimewa HUT ke-79 RI Hanya Dihadiri 12 Anggota DPRD Kota Bengkulu

Dilansir dari beberapa sumber, berikut cara atasi sembelit untuk orang dewasa, yuk simak!

Sumber: