6 Efek Samping Makan Buah Bit Berlebih, Salah Satunya Sebabkan Masalah Lambung

Efek samping satu ini umum dialami seseorang yang mengkonsumsi buah bit berlebih, berubahnya warna urine dapat terjadi karena kekurangan zat besi di dalam tubuh.

Meskipun hal ini tidak terlalu berbahaya, namun jika diteruskan mengkonsumsi buah bit dapat memicu masalah kesehatan lainnya.

2. Batu ginjal

--(Sumber foto: Web/halodoc.com)

Efek samping konsumsi buah bit berlebih berikutnya adalah batu ginjal. Hal ini dapat terjadi karena buah bit memiliki kandungan kalsium dan mineral yang dapat meningkatkan konsentrasi oksalat.

BACA JUGA:6 Cara Mudah Mengatasi Tenggorokan Gatal, Dijamin Aman dan Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ini 7 Daftar Makanan Mood Booster yang Perlu Kamu Tahu, Tidak Hanya Cokelat

Hal tersebut dapat membentu batu dalam ginjal yang akhirnya menimbulkan masalah kesehatan cukup serius.

Dengan demikian, buah bit tidak dianjurkan dikonsumsi berlebih apalagi untuk seseorang yang memiliki masalah ginjal.

3. Ruam

Efek samping makan buah bit selanjutnya adalah mengalami ruam. Kondisi ini dapat terjadi karena seseorang memiliki alergi terhadap buah bit.

Selain ruam, ada beberapa reaksi alergi yang dapat ditimbulkan mulai dari gatal, biduran, sesak napas, demam, hingga menggigil.

BACA JUGA:Sakit Perut Emang Gak Enak, Kamu Bisa Coba Lakukan 6 Cara Ini untuk Mengatasinya

BACA JUGA:Kota Bengkulu Mulai Diguyur Hujan, BPBD Sebut 3 Kecamatan Ini Rawan Banjir

4. Feses berubah warna

Sumber: