6 Efek Samping Makan Buah Bit Berlebih, Salah Satunya Sebabkan Masalah Lambung

Selain ruam, mengkonsumsi buah bit berlebih juga dapat membuat feses berubah warna. Tidak hanya urine, namun fases juga dapat berubah warna ketika mengkonsumsi buah bit berlebih.

Hal tersebut karena buah bit memiliki kandungan batasianin yang tinggi sehingga ketika dicernah, warna aslinya tetap terlihat.

Kondisi ini sebenarnya tidak terlalu berbahaya karena jika konsumsi buah bit dihentikan saat itu juga dan mulai makan makanan lain, maka warna feses akan kembali normal.

BACA JUGA:Ada Perubahan Jadwal, Pelaksanaan Bimtek Anggota DPRD Seluma Ditunda

BACA JUGA:Lembaga Adat Melayu Riau Keluarkan Warkah Petuah Amanah Pilkada 2024

5. Tekanan darah rendah

Efek samping konsumsi buah bit lainnya adalah tekanan darah menjadi rendah. Dengan begitu pengidap darah rendah atau anemia tidak dianjurkan makan buah bit secara berlebihan.

Hal tersebut karena buah bit memiliki kandungan yang cakap menurunkan tekanan darah, kandungan tersebut memang sangat baik dikonsumsi pengidap darah tinggi atau hipertensi namun tidak dengan pengiap darah rendah karena akan menimbulkan berbagai permasalahan kesehatan seperti pusing, pucat, lecu, hingga pungsan.

6. Gangguan lambung

Efek samping konsumsi buah bit yang terakhir adalah gangguan lambung. Seperti yang dikatakan di awal bahwa buah bit memiliki kandungan gas yang cukup tinggi sehingga membuat kembung.

BACA JUGA:Pengerukan Alur Pelabuhan Pulau Baai Ditargetkan Selesai Tahun 2024, Ini Kata Gubernur

BACA JUGA:Manfaat Lain Teh Rosella yang Jarang Diketahui, Tidak Hanya Dapat Menurunkan Tekanan Darah

Kondisi ini tentu saja sangat bahaya bagi pengidap asam lambung kaerena gas dapat memicu naiknya asam lambung yang menyebabkan mual, muntah, bahkan sesak.

Selain itu, buah bit memiliki kandungan serat tingggi yang jika dikonsumsi terlalu banyak dapat membuat feses menjadi lebih lembek sehingga memicu mencret dan sakit perut.

Demikian informasi mengenai efek samping mengkonsumsi buah bit berlebih, semoga bermanfaat.

Sumber: