Ini 6 Penyebab Anxiety Disorder, Salah Satunya Stres Berkepanjangan

--(Sumber : iStockPhoto)

Pola pikir negatif dan cara berpikir yang tidak sehat juga dapat memperburuk kecemasan sehingga dapat menjadi penyebab seseorang mengalami anxiety disorder. 

Cara seseorang memandang situasi dan berfikir negatif tentang hasil yang mungkin terjadi dapat memperkuat perasaan cemas. Pola pikir ini sering kali membentuk siklus yang sulit untuk diputus dan dapat memperburuk gejala anxiety disorder.

BACA JUGA:DLH Kota Bengkulu Siap Bantu Pengangkutan Sampah untuk Masyarakat yang Gotong Royong

BACA JUGA:296 Kasus Penyalahgunaan Narkoba Diungkap Polda Bengkulu Selama 2024, Berikut Rinciannya

6. Faktor Lingkungan

Faktor lingkungan juga memainkan peran dalam menjadi penyebab anxiety disorder. 

Faktor seperti lingkungan yang penuh tekanan atau kurang mendukung, seperti situasi konflik dalam keluarga atau lingkungan kerja yang tidak sehat, dapat meningkatkan risiko gangguan kecemasan. 

Kurangnya dukungan sosial dan isolasi dari orang-orang sekitar juga dapat memperburuk gejala kecemasan.

BACA JUGA:Upaya Diversi Gagal, Kasus Penganiayaan Berat 2 Petani Kopi di Seluma Berlanjut ke Persidangan

BACA JUGA:Beli Ayam Geprek di Jalan Kampar, Nahas Mahasiswi Kehilangan Sepeda Motor

Demikian 6 penyebab anxiety disorder yang perlu kamu ketahui. Sebisa mungkin hindari penyebab-penyebab ini agar kamu dapat terhindar dari gangguan kecemasan. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: