Wajahmu Kusam? Kenali 6 Penyebabnya, Salah Satunya Kurang Tidur

BETVNEWS - Mereka yang memiliki wajah kusam tentunya perlu mengetahui penyebab wajah kusam ini agar dapat menghindari penyebab tersebut dan menemukan cara untuk dapat mengatasinya.  

BACA JUGA:Kunjungi Polresta Bengkulu, Kapolda Pastikan Personel Siap Amankan Pilkada 2024

BACA JUGA:Bukti Cinta ke Nabi Muhammad SAW, Gubernur Rohidin Apresiasi Inisiatif Ribuan Ibu-ibu BKMT Kota Bengkulu

Kulit kusam ini seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri lantaran Kulit yang tampak kusam biasanya terlihat kering, tidak bercahaya, dan kurang segar.

Berbagai faktor dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, dan memahami penyebabnya sangat penting untuk menemukan solusi yang tepat.

Salah satu penyebab utama kulit kusam adalah kekurangan asupan nutrisi penting. Nutrisi seperti vitamin dan mineral berperan besar dalam menjaga kesehatan dan kecerahan kulit. 

BACA JUGA:5 Rekomendasi Salep untuk Hilangkan Flek Hitam di Wajah, Sekali Oles Langsung Glowing

BACA JUGA:Flek Hitam di Wajah: Penyebab, Cara Mencegah dan Mengatasinya

Salah satu nutrisi yang penting untuk kulit adalah vitamin C yang sangat penting untuk produksi kolagen yang memberikan kekenyalan dan kecerahan pada kulit.

Jika kulitmu kekurangan nutrisi ini, maka tidak heran jika hal ini dapat membuat kulit tampak lesu dan kehilangan vitalitasnya. Oleh karena itu, penting untuk memastikan makanan yang dikonsumsi mengandung cukup vitamin dan mineral.

Selain itu, dehidrasi juga menjadi faktor utama penyebab kulit kusam. Kulit memerlukan hidrasi yang cukup untuk tetap lembap dan bercahaya. 

BACA JUGA:Ini 7 Sayuran Sehat yang Aman untuk Menjaga Kulit Tetap Terawat

BACA JUGA:Erna Sari Dewi Ikut Dilantik di Kepengurusan DPP Partai NasDem Periode 2024-2025

Oleh sebab itu jika tubuh kekurangan cairan, kulit bisa kehilangan kelembapan dan tampak kering serta kusam. 

Sumber: