Tanpa Disadari 9 Rutinitas Ini Bikin Wajah Kusam, Buruan Cek

Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan membantu regenerasi kulit. Kamu bisa menggunakan scrub alami seperti campuran gula dan madu.

BACA JUGA:Ini 3 Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Kunyit, Dijamin Langsung Sembuh

BACA JUGA:4 Resep Minuman Herbal Daun Meniran, Ada Infused Water hingga Teh Herbal

• Gunakan pelembap

Kulit yang kering cenderung terlihat lebih kusam. Gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit untuk menjaga kelembapan.

• Perlindungan dari sinar matahari

Selalu gunakan sunscreen atau tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

• Pola makan sehat

Konsumsi makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran, misalnya kacang kapri yang mengandung vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit.

BACA JUGA:Cegah Pencemaran Lingkungan, DLH Rutin Lakukan Pengawasan Terhadap Pabrik di Seluma

BACA JUGA:Cegah Pencemaran Lingkungan, DLH Rutin Lakukan Pengawasan Terhadap Pabrik di Seluma

• Minum cukup air

Pastikan tubuh terhidrasi dengan baik agar kulit tidak tampak kering dan kusam.

• Manajemen stres dan tidur cukup

Stres dan kurang tidur bisa memicu kulit tampak lelah dan kusam. Usahakan tidur minimal 7-8 jam sehari dan lakukan aktivitas relaksasi untuk mengurangi stres.

BACA JUGA:Cara Mengatasi Kulit Kusam Menggunakan Peeling Alami, Ini 5 Daftar Rekomendasinya

BACA JUGA:180 Kapal Nelayan di Seluma Sudah Terima Surat Rekomedasi BBM Subsidi

Demikian ulasan lengkap mengenai rutinitas sehari-hari bikin wajah kusan lengkap beserta tips menjaganya. Semoga artikel ini membant dan bermanfaat.

Sumber: