5 Jenis Olahraga Ini Ampuh Atasi Double Chin, Ada Latihan Leher hingga Cardio

BETVNEWS - Ada beberapa jenis olahraga untuk menghilangkan double chin yang bisa kamu coba untuk untuk mengatasi permasalahan yang satu ini. 

BACA JUGA:Penyakit Ngorok pada Hewan Ternak Mulai Menyebar di Bengkulu, Berikut Penanganannya

BACA JUGA:Mampu Mencerahkan Hingga Bikin Glowing, Ini 5 Rekomendasi Serum Bagus Mengatasi Kulit Kusam

Double chin atau lemak di bawah dagu ini sering kali menjadi masalah yang mengganggu penampilan seseorang sehingga banyak orang berusaha untuk mengatasinya. 

Meskipun faktor genetik, usia, dan pola makan juga berkontribusi dalam penyebab double chin ini, namun olahraga dapat menjadi salah satu cara efektif untuk mengurangi dan mencegah munculnya double chin. 

Oleh sebab itu, melalui kombinasi latihan yang tepat, seseorang dapat membakar lemak di area tersebut dan mengencangkan otot-otot di sekitar dagu dan leher.

BACA JUGA:DISUKA Unggul Polling Sementara, Direspon Positif Petinggi PKS Kota Bengkulu

BACA JUGA:5 Rekomendasi Sabun Wajah untuk Mencerahkan, Dijamin Kusam di Wajah Hempas Selamanya

Meski demikian, penting untuk menyadari bahwa olahraga saja tidak akan menghilangkan double chin secara instan. 

Kamu perlu dengan rutin berolahraga dan mengombinasikannya dengan pola makan sehat agar hasil yang diinginkan bisa dicapai. 

Lantas apa saja jenis olahraga untuk menghilangkan double chin ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Diguyur Hujan Deras, Ratusan Rumah di Semidang Alas Maras Terendam Banjir

BACA JUGA:Lebih Aman dan Efektif, Begini Cara Menghilangkan Kusam di Wajah Pakai 7 Bahan Alami

Olahraga untuk Menghilangkan Double Chin 

Sumber: