6 Penyebab Pegal Linu yang Perlu Kamu Ketahui, Kelelahan Bukan Satu-satunya

BETVNEWS - Penyebab badan pegal linu biasanya selalu dikaitkan dengan kelelahan akibat aktivitas fisik, meski nyatanya kelelahan ini bukan menjadi satu-satunya Penyebab seseorang mengalami pegal linu. 

BACA JUGA:Ikatan Alumni Kepala Sekolah Kota Bengkulu Dukung Penuh DISUKA

BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Mulai Proses Pelipatan Surat Suara untuk Pilkada 2024

Pegal linu sendiri merupakan keluhan umum yang sering dialami banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas padat atau posisi tubuh yang kurang nyaman dalam waktu lama. 

Rasa nyeri dan tidak nyaman pada otot ini dapat muncul di berbagai bagian tubuh seperti punggung, leher, lengan, dan kaki. 

BACA JUGA:Komisi II DPRD Kota Bengkulu Kunjungi Bappeda, Bahas Rencana Pembangunan di 2025

BACA JUGA:Komisi III DPRD Kota Bengkulu Perjuangkan Insentif Guru TK dan Paud

Meski sering dianggap sepele, namun pegal linu bisa berdampak pada produktivitas dan kenyamanan sehari-hari sehingga mengetahui penyebabnya merupakan langkah awal untuk menghindari dan mengatasinya dengan lebih efektif.

Lantas apa saja penyebab badan pegal linu ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:DISUKA Dipastikan Siap Ikuti Debat Kedua Pilwakot Bengkulu

BACA JUGA:KPU Bengkulu Utara Temukan 49 Surat Suara Pilgub Rusak

Penyebab Badan Pegal Linu

1. Kelelahan otot akibat aktivitas fisik yang berlebihan

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: