Jarang Diketahui! Ini 5 Khasiat Petai untuk Wanita, Bagus untuk Atasi Anemia

--(Sumber : iStockPhoto)

Khasiat pertama dari petai ini adalah dapat membantu menjaga kesehatan kulit lantaran petai mengandung antioksidan yang mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Radikal bebas ini dapat mempercepat penuaan kulit dan memicu timbulnya kerutan atau garis halus. 

Sementara itu, kandungan antioksidan dalam petai dapat membantu menjaga elastisitas kulit sehingga membuatnya tampak lebih sehat dan cerah. 

Oleh sebab itu, dengan rutin mengonsumsi petai dalam batas yang wajar, maka kulit dapat terlindungi dari dampak buruk radikal bebas dan tanda-tanda penuaan dini.

BACA JUGA:Polda Bengkulu Gelar Upacara Hari Pahlawan: Teladani Pahlawan Cintai Negerimu

BACA JUGA:Catat! Ini 5 Efek Samping Konsumsi Petai Berlebihan, Bisa Sebabkan Bau Mulut hingga Gangguan Pencernaan

2. Membantu mengatur keseimbangan hormon  

Selain menjaga kesehatan kulit, kandungan vitamin B6 dalam petai juga dapat membantu mendukung keseimbangan hormon pada wanita. 

Vitamin B6 ini dikenal memiliki peran penting dalam mengatur produksi hormon serotonin yang berpengaruh pada suasana hati. 

Oleh sebab itu, mengonsumsi petai bisa membantu mengurangi gejala PMS (premenstrual syndrome) seperti suasana hati yang mudah berubah dan rasa cemas. 

Dengan keseimbangan hormon yang baik, maka wanita dapat merasa lebih stabil secara emosional terutama selama periode menstruasi.

BACA JUGA:Malam Penganugerahan Music Award Sedasi Fest 2024, Berikut Daftar Pemenangnya

BACA JUGA:Mendes PDT: Masih Banyak Desa Tertinggal dan Belum Mandiri, Bengkulu Jadi Skala Prioritas

3. Meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah  

Sumber: