Kamu Sering Kesemutan? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya, Salah Satunya Kekurangan Vitamin B

Lantas apa saja penyebab tubuh sering kesemutan ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Gelar Upacara Hari Pahlawan, Imbau Masyarakat Teladani Jasa Pahlawan

BACA JUGA:9 Peserta Seleksi CPNS Pemkot Bengkulu Gugur di Hari Kedua Tes CAT

Penyebab Kesemutan pada Tubuh

1. Tekanan pada Saraf Akibat Posisi Tubuh yang Tidak Tepat

--(Sumber : iStockPhoto)

Salah satu penyebab umum dari kesemutan adalah tekanan pada saraf akibat posisi tubuh yang tidak tepat. 

Saat seseorang duduk, berbaring, atau bahkan berdiri dalam posisi yang sama dalam waktu yang lama, maka saraf bisa mengalami tekanan. 

Tekanan inilah yang dapat menghambat aliran darah ke area tertentu sehingga mengurangi pasokan oksigen dan nutrisi ke jaringan tubuh, serta menyebabkan saraf bekerja tidak optimal.

Oleh karena itu, penting untuk mengubah posisi tubuh secara berkala agar aliran darah tetap lancar, terutama ketika sedang bekerja atau tidur dalam waktu lama.

BACA JUGA:Rayakan HUT ke-10, PBI Provinsi Bengkulu Gandeng PD Salimah Gelar Bekam Massal

BACA JUGA:Terbantu dengan Program Chantelan, Warga Kampung Kelawi Mantap Dukung Rohidin di Pilgub Bengkulu

2. Kekurangan Vitamin B

Selain tekanan pada saraf, kesemutan juga dapat terjadi akibat kekurangan vitamin b. 

Hal ini lantaran Vitamin B, terutama B1, B6, dan B12, sangat penting bagi kesehatan saraf. 

Sumber: