5 Cara Mudah Atasi Kesemutan, Coba Ubah Posisi Tubuh Secara Berkala

BETVNEWS - Mengetahui cara mengatasi kesemutan merupakan hal yang perlu dilakukan oleh sebagian orang terutama bagi mereka yang cenderung kurang bergerak dalam melakukan aktivitas sehari-hari sehingga rentan mengalami kondisi ini. 

BACA JUGA:5 Penyebab Sering Kesemutan, Salah Satunya Cedera Saraf

BACA JUGA:Ini 7 Dampak Konsumsi Teh Berlebihan, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Risiko Anemia

Kesemutan adalah sensasi yang sering dirasakan saat aliran darah atau saraf terganggu dan biasanya muncul setelah posisi tubuh tidak berubah dalam waktu lama.

Sensasi ini seringkali disertai dengan rasa geli atau bahkan mati rasa, yang dapat hilang dengan menggerakkan anggota tubuh. 

Meski demikian, pada beberapa kasus kesemutan yang terjadi berulang kali atau berlangsung lama bisa menjadi tanda kondisi kesehatan tertentu yang perlu diatasi dan diperhatikan lebih lanjut. 

BACA JUGA:Manfaat Lain Ampas Teh yang Jarang Diketahui, Ampuh Mencerahkan Warna Kulit

BACA JUGA:DISUKA Komitmen Tingkatkan Kesejahteraan Wartawan di Bengkulu

Kesemutan yang terlalu sering terjadi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari terutama bagi mereka yang memiliki pekerjaan yang membutuhkan posisi tubuh tetap atau penderita penyakit tertentu seperti diabetes yang memiliki risiko kesemutan lebih tinggi.

Mengatasi kesemutan ini bisa dilakukan dengan beberapa cara sederhana maupun tindakan lebih khusus tergantung penyebabnya. 

Dengan mengetahui langkah-langkah yang efektif untuk mengatasi kesemutan, maka hal ini dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitasnya secara signifikan.

Lantas bagaimana cara mengatasi kesemutan ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum untukmu dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Buah Melon Mampu Melembabkan Kulit Secara Alami, Cek Manfaat Lainnya untuk Kecantikan

BACA JUGA:Ini 5 Cara Jitu Menghempas Garis Halus di Wajah Pakai Cuka Apel, Bikin Tampilan Lebih Awet Muda

Sumber: