Berbahaya untuk Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Pisang Batu Jika Dikonsumsi Tidak Wajar
. Berbahaya untuk Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Pisang Batu Jika Dikonsumsi Tidak Wajar--(Sumber Foto: Doc/BETV)
1. Peningkatan Kadar Gula Darah
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Meskipun pisang batu memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan dengan jenis pisang lainnya, konsumsi pisang batu dalam jumlah besar masih dapat meningkatkan kadar gula darah.
Terutama bagi orang yang memiliki kondisi seperti diabetes, tidak boleh mengonsumsi jenis pisang yang satu ini.
Maka dari itu, penderita diabetes perlu mengonsumsi pisang batu dengan hati-hati.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Serum untuk Kulit Kusam, Ampuh Mencerahkan dan Bikin Wajah Bebas Noda Hitam
BACA JUGA:Jadwal Penetapan UMP Bengkulu 2025 Diundur, Disnakertrans Ungkap Alasannya
2. Masalah Pencernaan
Meskipun serat dalam pisang batu bermanfaat untuk pencernaan, konsumsi pisang batu dalam jumlah berlebihan bisa menyebabkan perut kembung, gas, atau diare, terutama bagi mereka yang sensitif terhadap serat tinggi.
Oleh karenanya, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar.
BACA JUGA:3 Cabor Bengkulu Raih Tiket ke Popnas 2025
BACA JUGA:Bukan Sembarang Lalapan, Daun Kemangi Tawarkan 6 Manfaat Ini untuk Kecantikan
3. Alergi
Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap pisang batu, meskipun hal ini relatif jarang. Gejala alergi bisa berupa gatal, ruam kulit, atau bahkan gangguan pernapasan.
Jika Anda merasa ada reaksi alergi setelah mengonsumsi atau menggunakan pisang batu, segera hentikan pemakaian dan konsultasikan dengan dokter.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: