Cek Manfaat Tersembunyi Buah Stroberi untuk Ibu Hamil, Kandungannya Ampuh Mengatasi Ragam Penyakit

Manfaat Stroberi untuk Ibu Hamil

1. Mencegah cacat pada otak dan saraf

Mengonsumsi stroberi di masa kehamilan dapat mencegah cacat pada otak dan saraf pada bayi. Hal ini bisa terjadi karena stroberi kaya sekali akan asam folat.

Terpenuhinya kandungan asam folat dapat membantu proses pertumbuhan dan perkembangan jaringan normal. Dengan mengonsumsi stroberi inilah ibu hamil dapat mencegah janin cacat.

BACA JUGA:TPS Bertema Anime One Piece di Kota Bengkulu Menarik Perhatian

BACA JUGA:Forkopimda Bengkulu Tengah Tinjau 4 TPS dan Layanan Kesehatan, Pastikan Pilkada Berjalan Lancar

2. Penuhi kebutuhan asam folat

Stroberi banyak mengandung asam folat yang diketahui sangat baik untuk ibu hamil dan bayi.

Asam folat sangat penting dikonsumsi sebelum dan selama masa kehamilan karena dapat membantu mencegah cacat lahir pada otak dan saraf bayi.

Selain itu, kandungan asam folat pada stroberi dapat membantu ibu hamil memenuhi gizi harian.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Kersen untuk Kecantikan yang Tak Boleh Dilewatkan, Bisa Bantu Atasi Jerawat

BACA JUGA:Pastikan Keamanan Tahap Pemungutan Suara, Kapolresta Bengkulu Bersama Forkopimda Cek TPS

3. Mencegah anemia pada ibu hamil

Stroberi juga bermanfaat bagi ibu hamil untuk mencegah anemia. Ibu hamil kerap mengalami yang namanya anemia.

Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan darah. Dengan mengonsumsi stroberi diharapkan mampu meningkatkan sel darah merah secara singkat.

Sumber: