Cek Manfaat Bawang Bombay bagi Tubuh di Sini, Ampuh Menjaga Tekanan Darah

1. Menjaga tekanan darah

Diketahui bawang bombay juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga tekanan darah.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Melinjo untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Daun Herbal dengan Segudang Manfaat, Ini Dia 10 Khasiat Sirih Hijau Bagi Kesehatan

Bagi kamu yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat mengonsumsi bawang ini, pasalnya memiliki kandungan vitamin E dan C yang dibutuhkan tubuh.

Kandungan tersebut diketahui bisa membantu pencerita menurunkan tekanan darah atas serta menjaga tekanan darah bawah supaya stabil.

2. Mencegah osteoporosis

Bawang bombay ternyata dapat dimanfaatkan untuk mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa bawang bombay ini dapat dikonsumsi secara rutin untuk bisa meningkatkan kepadatan tulang.

BACA JUGA:7 Manfaat Luar Biasa Daun Sirih untuk Wanita, Ampuh Mengatasi Keputihan hingga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 6 Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Atasi Gangguan Pencernaan

Selain itu, penelitian lainnya menyebutkan bawang ini bisa juga mengurangi risiko akibat patah tulang pinggul bagi wanita yang sudah masuk masa menipause.

3. Mencegah konstipasi

Manfaat lainnya, bawang bombay ini dapat juga mencegah konstipasi, berkat kandungan serat yang ada di dalamnya.

Sumber: