6 Khasiat Air Rebusan Daun Pandan sebagai Obat Tradisional, Atasi Insomnia hingga Detox Tubuh Dari Racun

--(Sumber : iStockPhoto)

Daun pandan juga dikenal memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan sehingga air rebusan daun pandan dapat membantu meredakan kembung, gangguan lambung, dan sembelit. 

Berkat kandungan serat dan senyawa aktifnya dapat membantu memperbaiki fungsi pencernaan secara keseluruhan. 

Dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan setelah makan dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman di perut dan mempercepat proses pencernaan.

BACA JUGA:35 Pejabat Eselon III Pemkab Bengkulu Tengah Ikuti Asesmen Kompetensi

BACA JUGA:10 Tersangka Korupsi Pembangunan Puskeswan Bengkulu Tengah Segera Disidang

4. Menurunkan Kadar Gula Darah

Air rebusan daun pandan juga sering digunakan sebagai obat herbal untuk membantu mengontrol kadar gula darah. 

Hal ini lantaran kandungan alami yang ada pada daun pandan membantu meningkatkan sensitivitas insulin sehingga kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik. 

Hal ini tentunya sangat bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin mencegah penyakit tersebut. 

Oleh sebab itu, dengan meminum air rebusan daun pandan secara teratur bisa menjadi salah satu cara untuk mendukung kesehatan metabolisme tubuh.

BACA JUGA:6 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Bikin Pori-pori Besar, Salah Satunya Suka Menyentuh Wajah

BACA JUGA:5 Rekomendasi Skincare untuk Kecilkan Pori-pori Wajah, Salah Satunya Gunakan Clay Mask

5. Mengatasi Insomnia dan Stres

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: