6 Daftar Bahan Dapur Ini Ampuh Menurunkan Kolesterol, Cek di Sini

BETVNEWS - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk dapat menurunkan kolesterol, salah satunya dengan memanfaatkan bahan dapur ini.

Masih banyak yang belum mengetahui tentang beberapa bahan dapur ini, sehingga kamu perlu tahu khususnya penderita kolesterol.

Kemudian, untuk menjaga kolesterol agar tetap stabil bisa dengan cara menerapkan pola hidup sehat dan rutin berolahraga.

Diketahui penumpukan lemak yang mengeras dalam saluran pembuluh darah dapat membuat kadar kolesterol menjadi tinggi.

BACA JUGA:6 Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan, Ampuh Cegah Diabetes Tipe 2

BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Akar Teratai, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

Penumpukan yang mengeras tersebut dapat membuat penyumbatan darah yang mengalir pada tubuh.

Jika hal ini terus terjadi bisa memicu datangnya stroke atau penyakit jantung.

Selain obat-obatan, beberapa bahan dapur ini bisa menjadi alternatif untuk kamu yang memiliki kolesterol tinggi.

Bahkan bukan hanya sebagai penyedap masakan saja, bumbu dapur ini sangat aman dikonsumsi bagi tubuh.

Lantas beberapa bahan alami ini bisa kamu manfaatkan untuk tubuh tetap sehat dan meredakan kolesterol.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa bahan dapur yang perlu diketahui.

BACA JUGA:Nanas Madu Punya 9 Khasiat Ini untuk Kesehatan, Cek di Sini!

Sumber: