5 Ide Olahan Makanan dari Kacang Mete, Mulai dari Camilan hingga Dessert

BETVNEWS - Tidak hanya makanan berat, kacang mete juga bisa diolah menjadi camilan ringan, dessert, hingga sesuatu yang menyegarkan.

BACA JUGA:Ingin Berhenti Begadang? Terapkan 5 Tips Ini, Coba Bikin Jadwal Tidur Teratur

BACA JUGA:Paling Bagus untuk Ibu Hamil, Berikut 7 Manfaat Mengonsumsi Kacang Mete Bagi Janin dan Calon Ibu

Kacang mete merupakan salah satu bagian dari jambu monyet yang kerap dijadikan camilan. Rasanya yang gurih dan tidak keras membuat kacang mete banyak disukai.

Kacang mete memiliki kandungan vitamin K, vitamin E, folat, vitamin B, kalsium, natrium, kalium, magnesium, fosfor, zinc dan zat besi.

BACA JUGA:Jangan Keseringan! Ini 6 Efek Samping Terlalu Sering Begadang bagi Tubuh

BACA JUGA:Efek Terlalu Banyak Mengonsumsi Kacang Mete, Cek 6 Dampak Buruknya bagi Kesehatan

Berkat kandungan nutrisi inilah kacang mete bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Kacang mete memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, bahkan dipercaya dapat menurunkan risiko penyakit berbahaya.

Hal ini lantaran kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan serat.

Nah buat kamu yang ingin mengolah kacang mete agar lebih bervariasi, simak resepnya di sini.

BACA JUGA:7 Manfaat Kacang Mete, Salah Satunya untuk kecantikan, Cek di Sini!

BACA JUGA:Tidak Disangka! Kacang Mete Mengandung Protein Tinggi, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

Olahan Makanan dari Kacang Mete

Sumber: