Daun Bawang Enak dan Sehat, Cek Manfaat yang Perlu Diketahui di Sini

BETVNEWS - Daun bawang ternyata juga memiliki beragam manfaat baik bagi kesehatan ibu hami.

Ada banyak olahan daun bawang sehat yang dapat dikonsumsi bagi ibu hamil, dengan cara pengolahan yang pas, sajian ini aman untuk dikonsumsi.

Selain enak dan cukup digemari, daun bawang mampu membantu mencegah anemia.

Bahkan daun bawang ini punya kandungan nutrisi asam folat yang sangat dibutuhkan dalam perkembangan tabung saraf si buah hati.

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Rebusan Serai Elok Dikonsumsi Setiap Pagi, Ini Ragam Manfaatnya bagi Kesehatan

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi Jamur hingga Infeksi Luka

Beberapa kandungan daun bawang lainnya yakni nutrisi ensensial seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, hingga vitamin B kompleks.

Tidak hanya sebagai penyedap masakan, daun bawang menyimpan manfaat, salah satunya baik untuk kesehatan jantung.

Selanjutnya tumbuhan ini juga dapat dicampur dengan beberapa bahan, dengan begitu kamu bisa membuat hidangan yang ada daun bawangnya.

Cukup konsumsi sesuai kebutuhan, tak heran jika kandungan nutrisi yang ada di dalamnya baik bagi tubuh.

BACA JUGA:Tidak Disangka! Kacang Mete Mengandung Protein Tinggi, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

BACA JUGA:Ini 7 Bahaya Minum Madu Setiap Hari, Apa Saja Efeknya untuk Kesehatan?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daun bawang untuk ibu hamil.

Sumber: