Penderita Darah Rendah Wajib Patuh, Ini 7 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

BETVNEWS - Penderita darah rendah wajib patuh, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang harus dihindari agar kondisi tekanan darah kembali normal.

Hal ini tentu haru menjadi perhatian karena darah rendah dapat mengancam nyawa jika tidak diatasi dengan segera.

BACA JUGA:Kenapa Telinga Berdenging? Ini Artinya Menurut Primbon dan Islam

BACA JUGA:Tahap Awal Program Makan Bergizi Gratis di Kota Bengkulu Sasar 3.000 Siswa

Memperhatikan pola makanan dan makanan apa saja yang masuk ke dalam tubuh menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga tekanan darah stabil.

Tentunya penderita darah rendah harus mengonsumsi makanan yang bergizi. Alasannya lantaran makanan bergizi mampu mengembalikan tekanan darah yang normal.

BACA JUGA:7 Cara Mengatasi Darah Rendah Secara Cepat dan Tepat

BACA JUGA:Awas! Telinga Berdenging Bisa Jadi Tanda 5 Penyakit Ini, Infeksi Telinga hingga Cedera Kepala

Melansir Medical News Today, tekanan darah rendah atau biasa dikenal dengan sebutan hipotensi, merupakan kondisi aliran darah yang mengalir melalui darah pada tekanan yang lebih rendah dari normal.

Umumnya gejala tekanan darah rendah yang biasa dialami oleh kebanyakan orang seperti:

• Pusing
• Mual
• Pingsan
• Dehidrasi dan haus yang tidak biasa
• Penglihatan kabur
• Kelelahan
• Pernapasan cepat dan dangkal
• Kulit dingin dan pucat
• Depresi
• Kurang konsentrasi

BACA JUGA:5 Cara Cegah Telinga Berdenging, Lindungi Telinga dari Suara Keras

BACA JUGA:Jangan Remehkan Darah Rendah, Ini Efeknya untuk Kesehatan Tubuh

Sementara itu, penyebab darah rendah setiap orang pun berbeda-beda, di antaranya:

• Penuaan
• Obat-obatan tertentu
• Diabetes
• Kehamilan
• Masalah jantung
• Adanya infeksi
• Adanya penurunan volume darah
• Kurang istriahat
• kekurangan nutrisi, seperti pada vitamin B12 dan asam folat

BACA JUGA:Bukan Ditiup, Ini 5 Cara Atasi Telinga Berdenging, Terapi hingga Kelola Stres

Sumber: