Teh Jahe Ini Ampuh Bikin Nyeri Haid Hilang, Cek Manfaatnya di Sini

Diketahui jahe disebut dengan nama Zingiber officinale, yang diketahui masih satu rumpun dengan kunyit, kencur, dan lengkuas.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat teh jahe untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Terungkap, Ini 8 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Gula Darah

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Body Lotion, Jangan Lewatkan Proteksi Ini Demi Kesehatan Kulit

Manfaat teh jahe untuk kesehatan

1. Meredakan nyeri haid

Manfaat teh jahe ini diketahui bisa membantu untuk menghilangkan nyeri haid.

Dalam penelitian dikatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.

Tentu saja kamu bisa memanfaatkan teh jahe untuk meredakan nyeri haid. Dengan mengonsumsinya 2 cangkir setiap hari dalam waktu 3 hari.

2. Mengontrol berat badan

Tidak hanya meredakan nyeri haid, teh jahe juga bermanfaat dapat mengontrol berat badan.

Salah satu studi dari Columbia University menyebutkan bahwa minuman teh jahe yang panas bisa membantu mengurangi rasa lapar dan membuat perut kenyang.

BACA JUGA:Jangan Asal Pakai Body Lotion Abal-abal, Ini 5 Dampak Buruknya bagi Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Minuman Teh Bunga Telang Ini Punya Manfaat bagi Kesehatan, Dipercaya Dapat Menjaga Pencernaan

Sumber: