Nikmati Waktu Santai dengan 4 Resep Camilan Buah Arbei Ini, Lezat dan Berkhasiat!

--(Sumber : iStockPhoto)

Resep pertama adalah Yogurt Arbei Beku yang menyegarkan dan kaya probiotik. Camilan ini cocok untuk mengatasi rasa haus dan memberikan sensasi dingin di cuaca panas. Berikut resepnya:

Bahan-bahan:

• 200 gram arbei segar
• 150 gram yogurt plain
• 2 sendok makan madu atau gula cair
• Stik es krim

Cara membuat:

1. Cuci bersih arbei, lalu haluskan dengan blender hingga menjadi pure

2. Campurkan pure arbei dengan yogurt dan madu, aduk hingga merata

3. Tuangkan campuran tersebut ke dalam cetakan es krim

4. Masukkan stik es krim di tengahnya, lalu bekukan di dalam freezer selama 4–5 jam

5. Setelah beku, keluarkan dari cetakan dan nikmati.

BACA JUGA:Resep Minuman Buah Kelapa untuk Sehari-hari, Kamu Perlu Coba Ini

BACA JUGA:Asintel Kejati Bengkulu Dikukuhkan Sebagai Doktor Hukum ke 29 Universitas Lampung

2. Smoothie Bowl Arbei

--(Sumber : iStockPhoto)

Resep kedua adalah Smoothie Bowl Arbei yang kaya serat dan vitamin, sehingga cocok untuk memulai hari atau sebagai camilan ringan di sore hari. Berikut resepnya :

Bahan-bahan:

• 150 gram arbei beku
• 1 buah pisang matang
• 100 ml susu almond atau susu rendah lemak
• Topping: granola, irisan buah, dan kacang-kacangan

Sumber: