Tidak Banyak yang Tahu, Daun Selada Punya 7 Manfaat Ini untuk Kecantikan, Sayang Jika Dilewatkan!

Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih elastis dan bebas dari kekeringan yang bisa menyebabkan keriput.

BACA JUGA:Haid Tidak Lancar Bisa Diatasi dengan Kencur, Cek 5 Manfaat Lain dari Kencur untuk Wanita di Sini!

BACA JUGA:Ampuh Mencegah Penuaan Dini hingga Mengurangi Peradangan Kulit, Cek Manfaat Masker Kopi di Sini

5. Mencegah Jerawat

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Selada dapat membantu mencegah jerawat karena kandungan nutrisinya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.

Seperti vitamin A. vitamin A dalam selada berperan dalam mengatur produksi sebum (minyak kulit), sehingga mencegah penyumbatan pori-pori yang bisa menyebabkan jerawat dan juga membantu mempercepat regenerasi sel kulit, menjaga kulit tetap bersih dan sehat.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi Si Kecil, Ini 4 Manfaat Buah Peach untuk Anak yang Perlu Bunda Ketahui

BACA JUGA:Apa Sih Manfaat Rosemary Oil untuk Rambut? Simak Jawabannya di Sini

6. Mencegah Kanker Kulit

Selada dapat membantu mencegah kanker kulit karena kandungan nutrisinya yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan paparan sinar UV.

Beberapa nutrisi dalam selada, seperti vitamin E dan lutein, bertindak sebagai pelindung alami kulit terhadap efek buruk sinar UV yang dapat menyebabkan mutasi DNA dan kanker kulit.

BACA JUGA:Menghangatkan Tubuh Di Malam Hari, Ini 8 Manfaat Luar Biasa Wedang Jahe untuk Kesehatan

BACA JUGA:Cek Kandungan Gizi Buah Pecah, Ini 5 Ragam Manfaatnya untuk Kecantikan Wajah

7. Hidrasi dan Detoksifikasi Kulit

Sumber: