Bukan Cuma Karena Usia, Ini 6 Penyebab Rambut Beruban yang Perlu Kamu Ketahui

Rambut beruban juga dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi pada diri seseorang. 

Kurang nutrisi ini dapat menyebabkan rambut menjadi lebih halus, tipis, dan juga rapuh lalu berubah warna menjadi putih karena menurunnya produksi melani. 

Kondisi ini terjadi saat kekurangan vitamin B12 atau anemia pernisiosa. Kekurangan vitamin B12 ini dapat melemahkan sel-sel rambut dan menurunkan produksi melanin. 

Oleh sebab itu, jika uban ini muncul di kepala cobalah untuk memenuhi auspan vitamin B12 setiap hari dengan mengonsumsi hati sapi, ikan sarden, tuna, salmon, dan juga daging merah. 

BACA JUGA:12 Perwakilan OPD Pemkab Seluma Bakal Hadiri Pelantikan Bupati dan Wabup di Jakarta

BACA JUGA:Usulan Nomor Induk PPPK Pemprov Bengkulu Tahap I Tahun 2024 Segera Diajukan ke BKN

6. Kebiasaan Merokok

--(Sumber : iStockPhoto)

Merokok juga dapat menjadi penyebab munculnya uban dan menjadi penyebab munculnya uban ini pada usia kurang dari 30 tahun. 

Bukan hanya itu, merokok juga dapat membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit sehingga menyebabkan berkurangnya aliran darah ke folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok. 

Bukan hanya itu, zat berbahaya yang ada di dalam rokok ini dapat merusak organ tubuh termasuk pada folikel rambut sehingga rambut menjadi beruban. 

BACA JUGA:Mediasi Konflik Nelayan Trawl dan Nelayan Tradisional Seluma Berlangsung Alot

BACA JUGA:Bantuan Pangan 10 Kg untuk Warga Miskin Ditunda, Bulog Sebut Panen Berlimpah di Bengkulu

Demikian 6 penyebab rambut beruban yang perlu kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: