Meremajakan Kulit Secara Alami, Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Kamu Konsumsi

Tidak hanya itu, kedelai juga mengandung sifat antioksidan yang tinggi sehingga berbagai permasalahan di wajah dapat teratasi tak terkecuali kerutan dan garis halus.

Di sisi lain antioksidan juga bertugas untuk melindungi kulit wajah dari kerusakan, dengan demikian selalu terlihat awet muda dan kencang.

BACA JUGA:Jarang Membersihkan Wajah, Inilah 10 Penyebab Kulit Bruntusan!

BACA JUGA:Buah Manggis Aman Dikonsumsi Ibu Hamil, Cek Manfaat di Sini! Bisa Jadi Obat Sembelit

4. Kacang almond

Kacang almond juga termasuk makanan yang baik untuk meningkatkan kekencangan kulit wajah.

Hal tersebut karena kacang almond memiliki kandungan vitamin E yang bertugas menjaga kesehatan kulit termasuk bikin awet muda.

Selain itu, vitamin E juga dapat meremajakan sel kulit dan mengurangi kerutan di wajag sehingga tampak lebih awet muda.

BACA JUGA:Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan, Cek Dampak Konsumsi Buah Manggis Berlebihan di Sini

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Buah Manggis Sehari-hari, Dipercaya Mampu Menjaga Kesehatan Kulit, Cek di Sini!

5. Alpukat

Makanan untuk mengencangkan wajah yang terakhir adalah alpukat. Hal tersebut karena alpukat memiliki kandungan lemak yang baik untuk kesehatan kulit.

Di samping itu, alpukat juga memiliki kandungan protein dan omega 3 yang membantu meremajakan kulit wajah.

Kamu dapat mengkonsumsi alpukat atau menggunakannya sebagai masker secara konsisten.

BACA JUGA:Kecelakaan Saat Pulang Sekolah, Pelajar di Bengkulu Utara Meninggal Dunia

Sumber: