Sakit Perut Sembelit? Atasi dengan Mengonsumsi Sawo, Begini Cara Mengolahnya Sebagai Obat Alami

BETVNEWS - Sakit perut sembelit? Atasi dengan mengonsumsi sawo, begini cara mengolahnya sebagai obat alami.

Untuk menjadikannya sebagai obat pecahar, jenis sawo yang digunakan adalah sawo yang belum matang alias mentah.

BACA JUGA:6 Rekomendasi Masakan Enak Selama Bulan Puasa, Cek Resepnya di Sini

BACA JUGA:6 Rekomendasi Masakan Enak Selama Bulan Puasa, Cek Resepnya di Sini

Sebagai salah satu buah dengan segudang khasiat, terdapat sejumlah kandungan nutrisi yang berfungsi baik dalam mengatasi masalah kesehatan.

Adapun bagian buah yang dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi sembelit atau diare adalah daging yang masih memiliki getah di dalamnya.

BACA JUGA:Pemkab Kaur Targetkan Angka Stunting Tahun Ini Turun hingga 12,5 Persen

BACA JUGA:Jangan Berlebihan, Ini 4 Potensi Efek Sampingnya Bagi Kesehatan, Mampu Memicu Gangguan Pencernaan

Sawo mentah dapat membantu mengatasi diare karena mengandung tanin, yaitu senyawa yang memiliki sifat antidiare atau astringen.

Tanin bekerja mengurangi sekresi cairan pada usus sehingga rasa ingin buang air besar lebih terkontrol.

BACA JUGA:Jeruk Nipis Bisa Jadi Obat Herbal untuk Atasi Batuk hingga Demam, Ini Cara Penggunaannya!

BACA JUGA:Wagub Mian Minta Pertamina Cabut Izin Pangkalan Gas LPG Nakal

Selain itu tanin membantu mengeraskan tinja dengan mengurangi produksi lendir berlebih di usus.

Lantas, bagaimana cara mengolah sawo sebagai obat atasi sembelit?

Sumber: