Cek Disini 3 Tips Mengonsumsi Buah Kiwi yang Sehat

BETVNEWS - Dalam mengonsumsi buah kiwi agar menjadi cemilan yang sehat dan enak perlu mengetahui 3 tips ini, penasaran? Simak ulasan selengkapnya disini.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Buah kiwi memiliki ciri khas bulu-bulu halus dan berwarna cokelat dibagian kulit.

Sedangkan, pada daging buah rasanya sangatlah manis sehingga banyak orang yang menyukainya.

BACA JUGA:Optimis Terhadap Keberlanjutan Kinerja Jangka Panjang, BRI Siapkan Dana Rp3 triliun untuk Buyback Saham

BACA JUGA:Yuk, Cek Kandungan hingga Manfaat Buah Kiwi untuk Kecantikan Wajah

Dengan nama latinnya Actinidia deliciosa, dan berasal dari negara China bagian timur, untuk saat ini sudah menjadi salah satu buah yang diminati masyarakat.

Nah, hal penting yang juga harus diketahui, bahwa buah kiwi ini mengandung beragam nutrisi dan protein yang baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:Ampuh Mengatasi Asma, Inilah Sederat Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui

BACA JUGA:Belum Kembalikan Kerugian Negara, Kejari Kepahiang Telusuri Aset Terdakwa Korupsi CSR PLN

Kandungan nutrisinya ada protein, serat, vitamin C, kalsium, vitamin E, zat besi, kalium, magnesium, zinc, dan fosfor.

Nah, menarik bukan untuk dikonsumsi, bukan hanya rasanya yang manis tapi terdapat banyak manfaat untuk kesehatan dari beberapa kandungan nutrisi.

BACA JUGA:Separator Jalan Soeprapto Bengkulu Rusak, Pengendara Motor Sering Terobos untuk Putar Arah

BACA JUGA:Mencegah Kerutan hingga Penuaan, Inilah 5 Manfaat Ginseng Merah Asli Korea Selatan yang Wajib Kamu Ketahui

Sumber: