Bawang Bombai Dapat Digunakan untuk Menjaga Kesehatan Rambut hingga Kulit, Cek Manfaat Istimewa Lainnya Disini

BACA JUGA:Tidak Sekadar Melezatkan Masakan, Ini 8 Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan, Bisa Jadi Penawar Racun

Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan

1. Melancarkan sistem pencernaan

Diketahui bawang bombay baik untuk kesehatan tubuh yakni dapat melancarkan sistem pencernaan.

Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, bawang bombay kaya akan serat yang bersifat larut.

Serat tersebut dikenal dengan nama oligofructose yang mampu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik pada usus.

Dengan begitu kandungan ini sangat dibutuhkan untuk pencegahan dan pengobatan diare.

Cukup mengonsumsi bawang ini secara rutin bisa melancarkan sistem pencernaan.

Bahkan kandungan lainnya seperti fitokimia bisa menguragi adanya risiko tukak lambung.

BACA JUGA:Wajib Tahu Nih! Klaim Fakta Unik dari Bawang Bombai, Salah Satunya Berasal dari Asia Tengah

BACA JUGA:Bansos PIP Tahap 2 Cair Juli 2025, Dapatkan Bantuan Hingga Rp1 Juta, Ambil Tunai Via Himbara Sekarang

2. Menjaga tekanan darah

Selain melancarkan sistem pencernaan, bawang bombay juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga tekanan darah.

Bagi kamu yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat mengonsumsi bawang ini, pasalnya memiliki kandungan vitamin E dan C yang dibutuhkan tubuh.

Kandungan tersebut diketahui bisa membantu pencerita menurunkan tekanan darah atas serta menjaga tekanan darah bawah supaya stabil.

Sumber: