Cek Kandungan dan 7 Manfaat Blackberry untuk Kesehatan Ini

BETVNEWS - Cek kandungan dan 7 manfaat blackberry untuk kesehatan ini.

Blackberry merupakan salah satu jneis buah yang masuk kedalam keluarga beri-berian. Meskipun mempunyai bentuk yang mungi, blackberry mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Bahan Pakaian Bisa Bikin Biang Keringat, Simak 5 Penyebab Lainnya di Sini!

BACA JUGA:Diduga Mantan Caleg Lolos Seleksi PPPK Tahap 1 Bengkulu Tengah, Saat Ini Sudah Pemberkasan

Kehadiran buah blackberry sebagai buah dengan segudang nutrisi yang dijuluki dengan superfood ini cocok dikonsumsi oleh segala usia.

Blackberry mempunyai warna yang cukup gelap ketika sudah matang. Buah berwarna ungu gelap ini mempunyai rasa asam, manis, dan segar saat dikonsumsi.

Sama seperti jenis beri lainnya, blackberry kaya akan antioksidan berbagai macam vitamin.

BACA JUGA:Sedang Patroli, Satpam Perusahaan Sawit di Bengkulu Utara Tertembak Senapan Angin

BACA JUGA:Baik untuk Pencernaan, Cukup Konsumsi Minuman Sehat Ini, Auto Langsung Lancar

Dalam 100 gram buah blackberry terdapat berbagai macam kandungan gizi yakni kalori, karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral.

Tak lupa buah blackberry juga mengandung senyawat bioaktif yang memiliki peran penting buat tubuh.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:M. Yahya Zaini Ditunjuk Jadi Plt Ketua Golkar Bengkulu, Bertugas Persiapkan Musda

BACA JUGA:Santan Punya Manfaat Baik untuk Meningkatkan Energi, Cek Lengkapnya di Sini

Sumber: