Rempah dengan Segudang Khasiat, Cek Kandungan Nutrisi Kunyit Serta Manfaatnya untuk Kesehatan di Sini

BETVNEWS - Kunyit (Curcumin longa) adalah jenis tanaman rempah yang kerap dimasukkan ke dalam masakan dan diketahui mempunyai kandungan nutrisi serta manfaat bagi kesehatan.

Menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan, tentu kandungan nutrisi kunyit ini amatlah melimpah.

BACA JUGA:3 Resep Masakan Olahan Kentang Ini Cocok untuk Berbuka Puasa, Salah Satunya Semur Kentang

BACA JUGA:Tingkatkan Keamanan, Walikota Bengkulu Imbau Setiap RT Pasang CCTV

Bagi kesehatan, kunyit dapat mengurangi rasa mual berkat kandungan kurkumin yang terdapat di dalamnya bertugas untuk mengurangi tekanan pada perut saat mual.

Di sisi lain, kandungan antioksidan yang dimiliki kunyit juga dapat mengobati rasa nyeri yang terjadi saat maag kambuh.

Tidak berhenti di situ, masih ada banyak manfaat lain dari kunyit untuk menunjang kesehatan, seperti atasi perut kembung, obati alergi, mengurangi nyeri haid, hingga tangkal bakteri jahat.

BACA JUGA:Ampuh Halau Jerawat hingga Kantung Mata, Ini 5 Manfaat Lainnya dari Kentang untuk Kecantikan

BACA JUGA:BPBD Kota Bengkulu Pasang 247 Rambu Evakuasi di Enam Kelurahan Rawan Bencana

Pada zaman dahulu, kunyit digunakan sebagai salah satu bahan dasar pembuatan obat herbal.

Hal tersebut berkat kecakapannya mengatasi berbagai permasalahan kesehatan. Salah satu ramuan herbal dari kunyit adalah jamu.

Melansir dari dinkes.jogjaprov.go.id, kunyit memiliki kandungan dan manfaat kesehatan sebagai berikut:

BACA JUGA:Cegah Sembelit hingga Anemia, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan Kentang untuk Kesehatan

BACA JUGA:7 Rekomendasi Dompet Digital Terbaik 2025, Ada OVO hingga DANA, Mana Jagoanmu?

Sumber: