Manfaat Lain Teh Jahe yang Perlu Diketahui, Ampuh Meningkatkan Sistem Imun, Cek di Sini!

BETVNEWS - Diketahui teh jahe memiliki beragam manfaat yang baik bagi tubuh, kamu dapat simak di sini.

Jahe disebut dengan nama Zingiber officinale, yang diketahui masih satu rumpun dengan kunyit, kencur, dan lengkuas.

Cukup dengan mengonsumsi teh jahe ini, kamu tetap dapat menjaga kesehatan tubuh secara alami.

Lantas teh jahe ini dipercaya dapat meningkatkan sistem imun, hal tersebut berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Bahkan, teh jahe ini dapat juga meredakan nyeri haid, kamu bisa konsumsi sehari-hari secara rutin.

Termasuk teh jahe, berbagai jenis minuman sehat ini memiliki manfaatnya sendiri bagi kesehatan tubuh.

Cukup konsumsi secukupnya, teh jahe ini juga ampuh mengurangi sakit tenggorokan.

Sesuai namanya, teh jahe merupakan minuman yang diolah dari bahan jahe.

BACA JUGA:Tak Sekedar Rempah, Inilah Sederet Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Sakit Gigi

BACA JUGA:Kenali Sederet Manfaat Buah Bit dan Kandungan Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan, Cek Disini!

Selain itu, cara membuat teh jahe ini cukup mudah, kamu hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan.

Melansir Data Komposisi Pangan Indonesia, dalam 100 gram jahe segar memiliki kandungan nutrisi sebagai berikut.

Kalium: 441,7 mg.

Sumber: